Probléme pour la RC (manque de souffle)

[rahan]

Cette technique est très bonne non pas pour s'entrainer mais juste pour prendre conscience du truc : expirer avec la bouche et inspirer avec le nez.
Ca n'aidera pas à faire la respiration circulaire sans coupure...
A faire seulement une fois pour comprendre le mécanisme....

[Gecko]

Et notez la langue qui viend faire "clapet anti-retour"contre la gorge pour pas que l'eau ne passe pas dans la gorge.
Et bien, avec l'air c'est la meme chose !
Il faut sinchroniser les trois mouvements :
-1er temps : gonfler les joue et ouvrir la machoire pour avoir une grande reserve d'air dans la bouche
-2eme temps : faire "clapet"avec la langue
-3eme temps : videz la bouche (joues machoire ou les 2)en inspirant brievement (finissez d'inspirer avant d'avoir vider toute la bouche sinon ca fait une coupure, n'est ce pas Skyforce ?)
-Donc apres avoir inspirer on continu a vider la bouche un court instant ,le temps de "retirer le clapet" et de remettre la pression avec les poumons(qui ont fini d'inspirer)

Donc ton probleme Skyforce, je pense doit venir du fait que t'as vidé ta bouche avant d'avoir fini d'inspirer ! Le probleme de la "coupure du debutant " ce trouve a ce niveau !
Pour y remedier entraine toi à sortir un bourdon le plus longtemps possible en vidant uniquement la bouche : Plus tu auras un long bourdon ->Plus tu auras de temps pour inspirer!

[skyforce]

Oui bas voila , cela doit venir de la mon problem jarive pas â sortir de bourdon avec l'air de ma bouche . Je v comencer par mentrainer a fairre sa .

[pilousme]

Ola todas todos.

Je profite de ce sujet pour ne pas en créer un supplementaire sur la RC. Voila depuis hier soir, 22h13, j'arrive à souffler en continu DANS MA PAILLE ( je sais ya les pour ya les contre) via cette fabuleuse technique... seulement on parle souvent de bloquer qque chose au niveau de la gorge, la glotte me semble t il. D'une part je ne sais pas ce que c'est, d'autre part j'ai l'impression de ne rien bloquer du tout moi ! C'est simplement la pression de mes joues gonflées qui pousse un peu d'air dans la paille ( ca fait donc des bulles) et me permet d'inspirer par le nez. Alors me suis-je égaré ou c'est la bonne technique ??

Après bon ca marche pas encore sur le didg pourtant c'est pas de la persévérance qui manque ! Je ne sais pas pourquoi mais ca parait beaucoup plus compliqué avec le didg... Merci de vos conseils, il en faut !

[zalem]

salut.
Si tu n'as pas l'impression de bloquer quelquechose, ben c'est tans mieux, l'important c'est que tu arrive à toujours faire un soufle, ( et avec les jous, tu as la bonne technique :6: )

aprés pour le faire sur le didg , c'est plus dur car il faut se muscler les jous (ca peux prendre du temps) pour réussir à faire une vibration, rien qu'avec l'air des jous. Avec le travail ca viendras :8:

[pilousme]

OK merci, ca parait logique en plus ! Ya plus qu'a bosser...

[coco49]

Jvè fer kom pilousme et profiter de ce sujet pour ne pas créer un ènième sujet sur la RC

Moi mon problèm c la passage a la RC sur le didj: jariv a tenir 10 min sans rien et jariv a fer 1 bourdon rien qu'avec les joues mais kan je jou j'ariv pas à fer plus d'une respiration.
C frustran paske javais super vite chopé le truc pour démarer la RC en dehors du didj mais après j'ai passé deux mois a bosser sur un didj en PVC sans avoir de résultats visibles (ou plutot audibles )

[erwann]

:antisms:

Là Coco je ne peux que t'encourager à parcourir le forum, je pense que la plupart des difficultés qu'un joueur peut rencontrer avec la RC ont été abordées, et je pense résolues. Tu peux commencer par ce post, et sinon éplucher la rubrique "Conseils Techniques".

[karmax]

-3eme temps : videz la bouche (joues machoire ou les 2)en inspirant brievement (finissez d'inspirer avant d'avoir vider toute la bouche sinon ca fait une coupure, n'est ce pas Skyforce ?)
-Donc apres avoir inspirer on continu a vider la bouche un court instant ,le temps de "retirer le clapet" et de remettre la pression avec les poumons(qui ont fini d'inspirer)

Je comprends pas une fois que j'ai fini d'inspirer il me reste bien de l'air encore dans la bouche, mais ca fait une petite coupure au moment ou je "retire mon clapet".. comment on peut replacer sa langue normalement sans que ca fasse de trou?

[Gecko]

Il faut que tu "ajuste" la pression des poumons avec celle de ta bouche
En fait il faut que se soit tes poumons qui poussent le "clapet" !

[karmax]

Pas évident d'ajuster sa pression! Une fois que j'ai fini d'inspirer par le nez, au moment ou je dois reprendre l'expiration par la force des poumons j'ai l'impression qu'il y a un conflit entre mon entrée d'air dans les joues et ma sortie d'air... (je sais pas si je suis tres claire?)
Bon bah je continue à m'entrainer et bonne année au passage!

[gilbert]

Salut zippo t est d ou de haute loire

[zippo]

Je te MP :6:

[Jackal]

Moi le soucis que j'ai, c'est que quand je souffle l'air de mes joues et bien mes lèvres ne vibre pas aussi intensement qu'avec l'air de mes poumons, donc l'intensité du bourdonnement diminue (et c'est moche).
Je pense qu'il faut que je muscle mes joues. Quelqu'un aurai une astuce pour muscler ses joues.

[pilousme]

Moi le soucis que j'ai, c'est que quand je souffle l'air de mes joues et bien mes lèvres ne vibre pas aussi intensement qu'avec l'air de mes poumons, donc l'intensité du bourdonnement diminue (et c'est moche).
Je pense qu'il faut que je muscle mes joues. Quelqu'un aurai une astuce pour muscler ses joues.

Même chose pour moi, et encore ce n'est pas l'intensité du bourdonnement qui diminue, il s'arrete tout simplement : des que souffle qu'avec les joues je le perds. J'ai beau m'entrainer ca vient pas et je m'impatiente...snifff